El método hipopresivo ha sido tradicionalmente relacionado con la recuperación postparto. Si bien sus beneficios para recuperarse tras la maternidad son múltiples, se trata de una práctica apta para hombres y mujeres que quieran conseguir, entre otras cosas, un vientre plano y mejorar el suelo pélvico. En el último año esta técnica está muy extendida y son muchos los que han experimentado los grandes beneficios y ventajas que se consiguen practicándola. Pero, ¿qué son realmente los ejercicios hipopresivos?

En Galisport estrenamos nuevo servicio de Nutrición y Dietética.

Un espacio pensado para que aprendas a cuidar tu alimentación y alcanzar tus objetivos.

Te ayudamos a adquirir los hábitos alimenticios que te llevarán a conseguir tu peso ideal gracias a la ayuda y seguimiento de nuestro equipo de profesionales.

Todas las consultas de Nutrición y Dietética son personalizadas. Nuestros nutricionistas realizarán un estudio y asesoramiento a tu medida.

Servicios de Nutrición y Dietética:

Además de los horario de clases dirigidas, la sala de G-Cross estará abierta en horario de apertura del centro para practicar los entrenamientos en los diferentes niveles: Iniciado/Intermedio/Avanzado.

El próximo jueves 15 de octubre tenemos el placer de recibir en El Porvenir Galisport a Kevin López. El atleta profesional, natural de Lora del Río, impartirá una interesante charla sobre su carrera profesional, entrenamiento y nutrición.