Nuestras clases de Box están de moda, cada vez son más los socios que asisten a las clases ¿por qué?
Te lo contamos:
- Mejora tu resistencia, fuerza, agilidad y coordinación;
Es una de las clases más completas. Practicar Box te ayuda a controlar tu peso y tu porcentaje de grasa corporal disminuye. Ees una actividad intensa pero acorde a tu nivel de entrenamiento. - Autoestima y diversión.
En las clases de Box prima la diversión al ritmo de la música. Trabajamos de manera individual, por parejas y en grupo, lo que hace que os motivéis entre vosotros mismos. Además, esta clase te ayudará a mejor la seguridad en ti mismo. - LIBERAS TENSIÓN
Al golpear el saco y gracias a la intensidad de las clases, liberas tensión. Al terminar la clase te sentirás relajado y satisfecho por el esfuerzo realizado. ¡Fuera estrés! - PARA TODOS LOS NIVELES
Las clases están diseñadas para cualquier nivel, desde iniciación hasta para la persona más avanzada. Hay dos tipos de clases y duración: de 30´y 45. Un técnico especializado dirigirá toda la sesión para que aprendas a golpear el saco de manera efectiva.
¿A qué esperas para probarlo?
