NATACIÓN
Se trata de uno de los deportes más completos. Perfecto para el desarrollo físico, la mejora de las capacidades sensoriales y la autoconfianza.
BENEFICIOS
Ideal para mantener saludable el sistema cardiorespiratorio.
Mejora la resistencia aeróbica y fortalece la musculatura.
Es un deporte capaz de prevenir y tratar multitud de lesiones.
Mejora nuestra salud mental, mayor producción de endorfinas, concentración y coordinación.
Tiene la capacidad de trabajar diferentes grupos musculares a la vez.
Mejora la flexibilidad. Fomenta la elasticidad de las articulaciones y los ligamentos.
NUESTRAS INSTALACIONES
Contamos con dos piscinas climatizadas, una de 25 metros de largo compuesta por 6 calles en la que se puede nadar en tres velocidades: rápida, media y lenta. La otra piscina tiene una longitud de 12 metros y en ella se practican los cursos de natación, las actividades dirigidas y las sesiones de fisioterapia en el agua.
Zona de relax con sauna y jacuzzi.
Piscina exterior con solárium. Durante los meses de verano instalamos una zona de arena alrededor de la piscina exclusiva para los abonados.
