fbpx Blog | Galisport, más que un gimnasio
Alt
Campus de Verano 2024 - Galisport Happiness Club
08 Abril
OBJETIVOS DEL CAMPUS   Acercar a los más
Leer más
Alt
Campus de Verano 2024 - Hispano Happiness Club
08 Abril
OBJETIVOS DEL CAMPUS   Acercar a los más
Leer más
Alt
Beneficios de la natación
07 Junio
La natación es un deporte recomendado para personas de todas las edades por su gran cantidad de beneficios y efectos positivos tanto a nivel físico como
Leer más
5 ejercicios que acaban con el estrés
06 Junio
¿Qué es el estrés? Antes de entrar de lleno en cómo combatirlo, es necesario definirlo. Se considera estrés la sensación física o emocional que prepara el
Leer más
Alt
Cómo picar de manera saludable
31 Mayo
Normalmente nos centramos en seguir una rutina de ejercicios y llevar una dieta equilibrada para mejorar nuestra salud o vernos mejor físicamente, pero no
Leer más
Alt
Cómo evitar lesiones al correr
27 Abril
La fascitis plantar, la tendinitis y la sobrecarga muscular son comunes entre los corredores, pero con algunos sencillos consejos puedes minimizar el riesgo de
Leer más
Alt
Campus de Verano 2023 - Hispano Happiness Club
14 Abril
OBJETIVOS DEL CAMPUS   Acercar a los más
Leer más
Alt
Campus de Verano 2023 - Galisport Happiness Club
14 Abril
OBJETIVOS DEL CAMPUS   Acercar a los más
Leer más
Alt
Correr sin dañar tu suelo pélvico es posible
07 Diciembre
¿Qué puedes hacer para no dañar tu suelo pélvico? Para poder correr sin dañar tu suelo pélvico hay 2 cosas muy importantes que debemos hacer, la primera es
Leer más
Alt
Consejos para hacer ejercicio embarazada en verano
01 Agosto
Estar embarazada durante el verano puede ser muy molesto e incluso nos puede afectar a nuestra calidad de vida. El aumento de volumen, la retención de
Leer más
Alt
Campus de Verano 2022 - Hispano Happiness Club
26 Abril
OBJETIVOS DEL CAMPUS   Acercar a los más
Leer más
Alt
Campus de Verano 2022 - Galisport Happiness Club
26 Abril
OBJETIVOS DEL CAMPUS   Acercar a los más
Leer más